室内污染是一个非常严重的问题，主要体现在新装修房子的甲醛污染、地毯污染与人造板材的胶合污染等，甲醛是无色有刺激性气味的有机污染物，长期生活在甲醛浓度较高的环境下，轻则呼吸道感染，过敏，重则致癌，所以室内装修前后一定要采取有效的方法除甲醛，从源头解决室内污染。

1、装修材料把控

装修选材油漆、涂料等，建议选择环保材料，这样释放甲醛含量相对较少；尽量选择实木地板或者地砖，不要选择胶合板；有条件的情况下，可以安装新风系统，这样可以实现全屋净化。

而办公室装修，材料可能无法选择使用那么贵的环保材料，也无法安装新风系统，那就尽量选择定期消杀，开窗通风，结合使用空气净化器除甲醛、甲苯等。

2、经常开窗通风

不管是家庭装修还是办公室装修，开窗通风是非常有必要的，清晨与傍晚室外空气相对较好，开窗让室内外空气交换，当然新风系统也是一个道理。

如果室内雾霾严重，那就不建议开窗，这样可能会导致室内污染更加严重。

 

3、使用净化器净化空气

想要持续净化室内空气，那就得选择空气净化器了，空气净化器又称为空气清新机，其效果为多重净化功能，有活性炭、HEPA 滤网层层过滤，吸附，分解甲醛、甲苯TVOC等污染物；使用净化器也要注意勤换滤网，许多空气净化器滤网的寿命大约3-6个月，如果空气污染较严重，可能2-3个月就要换一次滤网，不然空气净化器即将成为第二个室内污染源。

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咱们要记住室内污染就在我们身边，不管是家庭还是公司，都有可能是污染重灾区，时刻威胁着我们的健康；我们需要在源头控制，开窗通风，净化空气等手段抑制净化空气污染，这样才能让我们健康快乐的自由呼吸。